Wat is holistische massagetherapie?
Bij een holistische massage gaan we samen op onderzoek uit naar wat je klachten of spanningen je willen vertellen. Wat wil er opgemerkt, geuit en gevoeld worden?
Via aanraking kom je dichter bij jezelf en krijg je de mogelijkheid om te voelen in het moment.
Met een holistische massage behandel ik niet alleen je fysieke klachten, maar kijken we ook naar mentale en emotionele aspecten die er op dat moment spelen.
Lichaam en geest hangen nu eenmaal nauw met elkaar samen. Wanneer de balans verstoord raakt, kunnen lichamelijke klachten en uiteindelijk ziekten ontstaan.
Samen zorgen we dat je lichaam heelt door fysieke blokkades op te heffen zodat je lichaam op een diep niveau kan ontspannen.
Kan holistische massagetherapie mij helpen?
Met holistische massagetherapie bereik je goede resultaten
bij klachten zoals:
Vermoeidheid, slecht slapen en burn-out
Nek-, schouder-, en rugpijn
Chronische pijnklachten
Gevoel van stress en niet lekker in je vel zitten
Langdurige pijn in spieren en gewrichten
Angst, verdriet, eenzaamheid en/of somberheid
Onzeker voelen, faalangst
Gevoelens van leegte, zinloosheid of onvrede
Geen ‘nee’ kunnen zeggen, moeite hebben met grenzen stellen
Behandelwijze
Iedere behandeling beginnen we met een kort voorgesprek. Van daaruit bekijken we welk deel van het lichaam om aandacht vraagt en wat we gaan behandelen.
Tijdens de massage begeleid ik je om, via je lichaam, met alle aandacht bij jezelf te zijn en op een open en reflectieve wijze bewust te worden van wat er leeft in jou.
Gevoelens van pijn, angst, verdriet en/of boosheid kunnen (weer) gevoeld en toegelaten worden. Daardoor laten de vastgezette spanningen en emoties weer los. Je krijgt helder wat er speelt in jezelf en verkrijgt inzichten in de oorzaken van je klachten en patronen. Niet door te denken, maar door te ervaren!
Bij enkelvoudige klachten volstaan soms 1 of 2 sessies.
Bij meervoudige klachten of klachten die al langdurig aanwezig zijn is een traject van circa 3 tot 5 sessies voldoende om goede resultaten te behalen.
Ik reken € 90,00 per sessie van 1,5 uur.
100%
Persoonlijke aandacht
Elke sessie is volledig afgestemd op jouw proces, behoeften en tempo.
Meer rust
In lichaam en hoofd
Cliënten ervaren vaak direct meer ontspanning en innerlijke kalmte.
Dieper inzicht
In patronen en emoties
Je krijgt helderheid in wat jou van binnen beweegt en triggert.
Sterkere verbinding
Met jezelf
Meer contact met je lichaam zorgt voor balans, vertrouwen en bewustzijn.